出门旅游注意什么东西 出门旅游应注意什么
- 旅游观光
- 关注:1.91W次
1、出行前喝点酸奶。出行前喝酸奶,或服用益生菌片剂,有助于减少胀气和腹泻等问题。
2、带个微型急救包。包中应备:常用必备处方药物、驱蚊剂、防晒指数至少15的.防晒霜、唇膏及芦荟洗液、止泻药、止痛药、创可贴、体温表及棉球等。
3、备个充气枕头。将其垫在后背和座椅间,可以有效防止旅途中乘车时的背痛。
4、多做拉伸运动。自驾游备好车后,最好在上路前让腿部肌肉做到充分放松,并做点拉伸运动。此外,每开车2—3小时,务必停下来伸展四肢,走一走,以防疲劳驾驶。
5、自带卧具。自带枕头或毛毯,可以找到家的感觉,从而睡得更好。
标签:
旅游
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-my/shenghuo/guanguang/z5qqjr.html