荷叶茶怎么喝减肥 正确的冲泡方式你知道吗
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在碗中放入适量小块的荷叶,倒入适量的开水冲洗一下。用勺子将荷叶捞到水壶,倒入开水浸泡,焖5分钟,倒出即可饮用。功效:荷叶味具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
在碗中放入适量小块的荷叶。
倒入适量的开水冲洗一下。
用勺子将荷叶捞到水壶。
倒入开水浸泡。
焖5分钟。
倒出即可饮用。
功效:荷叶味具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
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