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- 水蛇腰是腰椎向前面弯曲而产生的一种脊柱变形。民间常以“水蛇腰”来说一个人日常生活中表现出“含胸拔背”且腰肢扭转的姿态。民间现也借“水蛇腰”来比喻女子婀娜多姿……水蛇腰是腰椎向前面弯曲而产生的一种脊柱变形。民间常以“水蛇腰”来说一个人日常生活中表现出“...
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- 针灸减肥是通过对人体的穴位施以针刺法或灸法后，达到抑制人体下垂脑食欲中枢，减少对饮食的摄入，同时促进人体的能量代谢达到减肥目的。点穴推拿减肥是通过对人体的经络、局部肥胖部位施以点法、推拿等手法的刺激，起到疏通经络、调理脾胃、促进脂肪的分解、增加机体代谢而达到...
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- 泰森拥有历史上最凶狠的拳头，人类怎麼会打出如此有力的拳头?在看过他的训练之后，你就不会感到奇怪了。拳王是怎样看待力量训练的呢，还是让他自己告诉我们吧。大家都知道泰森是一个拳击手，他的肌肉素质普通人是很难到达。这个训练指导只供专业健美人士参考和借鉴。拳击手的重...
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- 豆浆是富含营养的食品，儿童常喝豆浆有益身体健康发育，但一岁以后的幼儿才可以喝豆浆，要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。还应注意以下几点..豆浆是富含营养的食品，儿童常喝豆浆有益身体健康发育，但一岁以后的幼儿才可以喝豆浆，要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。同时还应注意...
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- 很多次想减肥，但是不是没有时间，就是没有心情，特别是对于上班族来说。但是小编告诉你只要每天早上做好这4件事，让你必瘦无疑。而且，不用担心，这4件事都很容易做到，你只需要提前起床30分钟就可以。女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完...
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- 很多人都羡慕手又细又长的人，因为手相当于人的第二张脸，手指长的人会提高自己的颜值，所以很多人都想知道怎样才能让自己的手指变长，也让自己的手指变得更加好看。现在越来越多的人关注自己的手的保养，对自己的手就像对着自己的脸那样。很多爱美的女性都希望有这样一双又细又长...
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![怀孕房乳变大原因 正常现象不用担心]( "怀孕房乳变大原因 正常现象不用担心")
- 怀孕是女人一生中超美的时刻，从一个青春少女慢慢地带上了母性的光辉，让她看起来如天使般动人，在怀孕时女人的身体也会发生很多变化，例如乳房会变大，这是什么原因呢？人的一生真的有很多种第一次体验，这种体验总会让我们觉得紧张，不安又新奇，比如很多女孩子第一次当妈妈，心里总是会有...
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![蜂蜜水的作用与功效分析 12种好处让你不得不喝蜂蜜水]( "蜂蜜水的作用与功效分析 12种好处让你不得不喝蜂蜜水")
- 蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。(一)护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。用法：1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水...
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- 短跑看起来是凭借爆发力的运动，速度是短跑运动中胜负的关键因素。但是，标准的起跑动作在短跑中，可以明显的拉开距离，起跑时0.1秒的差距，也能成为胜负的关键点。短跑中，总所周知爆发力是重中之重，这关系到比赛过程中，起跑的快慢，和后期加速的冲刺。而爆发力，与个人的身体素质关系密...
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![如何确定胸罩尺寸呢 三个小诀窍让你轻松确认]( "如何确定胸罩尺寸呢 三个小诀窍让你轻松确认")
- 罩杯这个词是由法国人确定的。因为胸罩是二十世纪二十年代由法国人发明的，它前名是紧身衣（Corset）。胸罩简称为bra，此词就是源于法文。在法国人...罩杯这个词是由法国人确定的。因为胸罩是二十世纪二十年代由法国人发明的，它的前名是紧身衣（Corset）。胸罩简称为bra，此词就是源于...
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![高热量饮食必备！FANCL HealthScience Calolimit纤体热控片&成人热控片让你瘦]( "高热量饮食必备！FANCL HealthScience Calolimit纤体热控片&成人热控片让你瘦")
- 每逢佳节胖三斤!今年的“加长版”春节更是吃得多动得少,暴饮暴食让各位小伙伴都增重多少?每天穿着宽松的睡衣毫无察觉,直到复工之后发现,之前的工装穿着竟然有点紧了。偶尔想起来称一下体重,原来胖三斤都是生活对我们客气了。俗话说得好:“三四月份不减肥,五六七八徒伤悲...
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![8大日常恶习不改 你会又丑又胖]( "8大日常恶习不改 你会又丑又胖")
- 省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。因为水果中虽然含多种维生素和糖分，却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素，营养失衡反而容易导致脂肪的囤积。习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰...
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![成都怡脂举办首届脂肪学术研讨会，致力推动脂肪塑形行业正向发展]( "成都怡脂举办首届脂肪学术研讨会，致力推动脂肪塑形行业正向发展")
- 2020年9月16日至18日,亚洲最大脂肪专门机构【easySCULPT怡脂】举办了首届脂肪领域学术研讨会。国内脂肪整形领域头部专家与慕名而来的百名医生,在怡脂“脂肪研修中心”的牵头下齐聚怡脂,共同交流脂肪移植技术前沿理念,助力脂肪整形行业的课题研讨及赋能业内脂肪整形医生...
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![告诉你如何测量大腿围 大腿腿围多少才好看呢]( "告诉你如何测量大腿围 大腿腿围多少才好看呢")
- 大腿围度是健美爱好者追求的目标，可是一直没找到大腿围科学的测量方法，究竟应该量哪呢？大腿和小腿比例怎样才好看？然后对于完美美腿腿的标准，如果膝朝向着正面……大腿围度是健美爱好者追求的目标，可是一直没找到大腿围科学的测量方法，究竟应该量哪呢？大腿和小腿比例怎样才好看？然...
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![巴黎时装秀惊现男士露蛋装观众尴尬无比 裸露癖心理有伤风化]( "巴黎时装秀惊现男士露蛋装观众尴尬无比 裸露癖心理有伤风化")
- 【男士露蛋装】1月26日，巴黎时装秀惊现男士露蛋装，让台下的各位男士女士观众尴尬无比。如此无下限的男士露蛋装是美国设计师RickOwens的2015年度秋冬作品，力求无风格露下体、追寻原生态的美感，但男士穿这种刻意露蛋装让别人怎么走路啊，恐怕是设计师自己有裸露癖心理，一切是为了...
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![秋季养生进补 减肥的助燃剂]( "秋季养生进补 减肥的助燃剂")
- 导语：进入秋季以后人们的饮食结构会慢慢的有所变化，天气转凉就喜欢吃一些高热量的东西来维持体温，但是这样的做法会直接导致体重下降，很多人为了达到更理想的身材，秋季还是坚持夏天的饮食习惯，这样会直接导致营养供给不足，所以秋天不许要瘦身和进补并重。进入秋季以后人们的饮食...
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![认清体质减肥 减肥效果翻倍]( "认清体质减肥 减肥效果翻倍")
- 导语：很多人都觉得自己体重控制不下来跟自己的体重有很大的关系。其实体质也是可以改变的，下面小编就告诉大家认清体质减肥，帮助您调理到身体最理想的状态，轻松瘦出好身材，那么就随本站美体网小编一起来看看吧。很多人都觉得自己体重控制不下来跟自己的体重有很大的关系。其实...
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![光脚新瘦法 想瘦哪里瘦哪里 养生排毒都轻松]( "光脚新瘦法 想瘦哪里瘦哪里 养生排毒都轻松")
- 这种脚心美容法简便易行，每天洗脚后，用干丝瓜络之类的天然植物用力摩擦脚心，也可在临睡前两脚互相摩擦脚心，直至发热为止。根据中医经络理论，胃经通过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。1、想要美肤祛斑：用丝瓜络摩擦脚心日本东京大学竹之内教授研究发现了...
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![扁平胸有什么危害呢 详解造成扁平胸的原因和危害]( "扁平胸有什么危害呢 详解造成扁平胸的原因和危害")
- 女人乳房的美与健康，在青春期的发育阶段尤为重要。不少女性到了20多岁，基本发育完全时却觉得自己的胸部扁平，这是怎么回事呢?中国女性的胸部普遍偏小、扁平。女人乳房的美与健康，在青春期的发育阶段尤为重要。不少女性到了20多岁，基本发育完全时却觉得自己的胸部扁平，这是怎么...
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![Baby Foot，步履所至，足下生花]( "Baby Foot，步履所至，足下生花")
- 人生路上，步履不停。只有腿下双足才能带我们去到任何想去的地方。从古至今，人们对于“双足”的幻想从来就没有停止过，无论是“步步生莲”还是“足下生花”都是人们对双足的美好形容。这就能够看出拥有一对白皙无瑕的双足是一件多么令人羡慕的事情。因此，现今市面上的足膜产品...
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![伊秀美体网分享8个饮食秘诀 享瘦美食不怕胖]( "伊秀美体网分享8个饮食秘诀 享瘦美食不怕胖")
- 导语：节食减肥是非常痛苦的，满桌美味只能看看，想吃又不敢吃，今天小编就告诉大家8个小窍门，满足味觉的同时，还不怕发胖，节食的时候，您再也不会感到权利被剥夺了！随本站美体网一起来看看吧！节食减肥是非常痛苦的，满桌美味只能看看，想吃又不敢吃，今天小编就告诉大家8个小窍门，满足味觉的同...
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- 7月2日(周五)晚21:27分，安徽卫视大型季播明星真人秀节目碧生源《天声王牌》第一季于本周完美收官。在碧生源第一季12期的节目中，近30位碧生源王牌明星上演跨界奇迹引发观众追看热潮，收视屡创新高。本周五晚，碧生源《天声王牌》上演“世界杯足球之夜”，汇聚亚洲超人气明星，张杰...
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![胸肌怎么练快出轮廓 2大方法轻松锻炼出完美胸肌]( "胸肌怎么练快出轮廓 2大方法轻松锻炼出完美胸肌")
- 胸肌就是胸部的肌肉，由左右两部分构成。发达的胸肌是男人性感特征的重要组成部分。怎样才能最快地锻炼出腹肌的轮廓。下面小编来为大家来解答一下吧。胸肌就是胸部的肌肉，由左右两部分构成，又称胸大肌。胸肌一般指男人的胸部肌肉。发达的胸肌是男人性感特征的重要组成部分。...
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![凤来津轻松饮告诉你减肥行业秘密竟然是这些]( "凤来津轻松饮告诉你减肥行业秘密竟然是这些")
- 随着人民生活水平的提高，目前中国肥胖、体重超重人数已达3.25亿人，增幅超过美国、英国和澳大利亚,更让人担忧的是正在以每5年翻一倍的势头迅速蔓延,因而形成一个庞大的消费群体,减肥产业消费达800多亿,每年以15%—20%速度递增,远远超过GDP的增长率，预测在2015年达1500亿到20...
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- 瑜伽的好处和坏处？瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。我们通常的直立体位，促使地心引力将肌肉下拉。假以时日，面部肌肉逐出现下塌现象。练瑜伽的好处：一、活力增加，来处瑜伽对脑部与腺体的作用。二、外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉...
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秀美范
