健身汤做法图解 还可以配上一个沙拉 健身场所 关注:3.04W次 1、蘑菇洗净去柄,表面划十字,柄切碎。土豆切块,洋葱切圈。2、加冷水煮沸,一直煮到土豆块变小,汤变浓的时候,加入黑胡椒粉和盐。关火放凉。3、汤温热的时候加入牛奶。4、可以放一丢丢鸡精。5、可以配上一个沙拉:胡萝卜和西红柿一起蒸熟,拿出趁热捣成泥,温凉时调入蜂蜜。 标签: 沙拉 健身 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-my/baoyang/jianshen/mrw6g9.html