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- 減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖症的風險，也可提高有肥胖併發症的患者的健康水平。市場上有各類不同減肥產品，請審慎選擇。楊穎是目前較為出名的明星。這位明星食量較大，卻依然能夠保持苗條的身材，這都要歸功於她採取的減肥方法。...
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- 你想擁有和明星一樣的身材麼？鏡頭會將人拍的更胖，所以為了上鏡更好看，這些明星在現實中會看起來更加消瘦。那麼，她們都是靠什麼減肥方法瘦下來的呢？一、蘋果。唐嫣的身材算是比較消瘦了，因為她的骨骼修長，所以整體看上去非常的勻稱。她為減肥付出了什麼呢？她並不是容易發胖的體質...
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- 超模的身材是大家都很羨慕的對象，但是怎麼才能夠練成她們那樣的身材呢？今天我們就來為大家介紹一下，劉雯是怎麼減肥的。下面，大家就來一起看看吧。超模劉雯的骨架不算小，但是整體非常勻稱，給人很驚豔的感覺。身上一絲贅肉也沒有，但是卻看起來精練緊緻。這樣的身材可能是很多女生...
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- 覺得明星瘦感覺很羨慕？那麼你需要思考一下自己是否能夠經受住那樣殘忍的減肥手法。明星為了上鏡更好看一定會嚴格的要求自己，那麼她們會用什麼方法呢？很多明星會分享自己的減肥食譜，每次分享出來都會讓人感覺非常震撼。很多網友表示“這樣吃難怪會瘦”。但是很少有人真的會去...
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- 余文樂被虐到失控，推掉所有的工作，用了10個月的時間完成了鍛鍊計劃。看到全身的肌肉成果，余文樂連自己也表示“太難了，很感恩”！近日余文樂的肌肉照刷爆了各大社交網絡，如果你也有要健身的心，不妨先參考一下余文樂的鍛鍊計劃。余文樂被虐到失控，推掉所有的工作，用了10個月的時間完...
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![霍思燕產後怎麼瘦的 三大方法助你輕鬆瘦身]( "霍思燕產後怎麼瘦的 三大方法助你輕鬆瘦身")
- 霍思燕懷孕後形象變化特別奪人眼球，她在懷孕7個月後開始“爆肥”，懷孕期間照樣開心地吃，胖到了快160斤。懷孕變胖是很正常的事情，但是她卻能在短時間內瘦下來。大家都知道媽媽產後減肥是一件非常困難的事情，但是女明星卻是異於常人存在的一種神奇生物，明明生產前還是不折不扣的...
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![做迷人尖臉妖精 女星瘦臉大pk]( "做迷人尖臉妖精 女星瘦臉大pk")
- 她在沒減肥以前，臉蛋圓潤，看上去還是滿有福相的。區別在於范冰冰的尖下巴讓她的整個臉蛋成為了怪異的倒三角形狀，故獲得了更多矚目。她那俊秀異常的五官根本無法駕御好濃粧豔抹肆意揮灑時所需要展現的那股大氣。鄭秀文鄭秀文她在沒減肥以前，臉蛋圓潤，看上去還是滿有福相的。但...
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- 在這個以瘦為美的時代，對身材的要求越來越苛刻，如鎖骨放硬幣等一系列活動都在提醒女性，要時刻保持完美體型。那麼，對身材有着嚴格要求的女明星們是怎樣快速減肥的呢？俗話説，減肥是“三分練，七分吃”，所以在減肥過程中，管住嘴巴是關鍵。但這句話也誤導了很多人，認為減肥就是所謂的不...
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![超模減肥方法減少 剖析背後看不見的辛苦付出]( "超模減肥方法減少 剖析背後看不見的辛苦付出")
- 超模的身材都是一等一的好，讓人非常羨慕。那麼她們為了減肥付出了多少精力和努力呢？我們今天就來為大家介紹一下超模的減肥方法，下面大家就來一起看看吧。超模在舞台上光彩奪目，私下的努力也是別人看不見的。這些艱辛和汗水，讓她們能夠呈現出自己身材完美的一面。很多人會對超...
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- 導讀：大家皆知，水腫是肥胖的大敵，明星們當然也知道。水腫的成因，一般是由於日常飲食中攝取過量的鹽分，而鹽分裏面的鈉離子將水分鎖住在身體裏面形成水腫的。2、體內的廢物及水分未能正常排出，積聚體內，生理失調而形成面部及下半身水腫。大家皆知，水腫是肥胖的大敵，明星們當然也知...
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- 楊穎是娛樂圈公認的美女，她的身材是非常好的，幾乎沒有見到她胖過。楊穎減肥的方法其實比較簡單，今天就來解析一下她減肥的小妙招，讓你能夠通過這些方法輕鬆變瘦。楊穎是時尚圈的寵兒，一直以來都是以時尚大方的形象示人。楊穎的身材好到沒話説，即便是生了孩子也能迅速恢復身材，給...
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- 王心凌強調，回到家裏就癱在沙發上或牀上，是最不健康，不如練練簡單的瑜伽基本招式，一起來讓身心靈紓壓。她也發覺練了瑜伽之後，對跳舞很有幫助，“柔軟度更好，肢體延展也更棒、更完全。”很多動作次做，能做到什麼程度就量力而為，像彎腰，不要勉強，一旦強迫去做，反而造成反效果。娛樂圈的...
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![裴秀智李敏鎬分手 李敏鎬身材發福推薦減肥方法]( "裴秀智李敏鎬分手 李敏鎬身材發福推薦減肥方法")
- 裴秀智李敏鎬分手，網友紛紛表示太可惜！也有人開玩笑稱，李敏鎬近年來發福嚴重，兩人之間有着跨不過去的體重。作為韓流明星，李敏鎬發福速度就像打了氣的皮球。男人也要有保持身材的計劃，隨意放縱確實不利於感情進展。支招男性有效減肥方法，拒絕中年發福！裴秀智李敏鎬分手，網友紛紛表...
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- Rain金泰希今日低調完婚，兩人在首爾一間教堂中舉行婚禮。穿着白色短裙婚紗亮相的金泰熙，雙腿纖瘦迷人，姐弟戀修成正果，娛樂圈中都是滿滿的祝福。有着韓國最美女藝人的稱號，金泰希的顏值和身材是不可否認的。Rain金泰希今日低調完婚，兩人在首爾一間教堂中舉行婚禮。穿着白色短裙...
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- 【導讀】大美女李嘉欣產後如何減肥呢？看不出來李嘉欣像生過孩子一樣，她的身材還是跟一樣一樣，那李嘉欣產後如何減肥？據説她能如此快瘦身全靠營養師的神奇菜單。學習李嘉欣產後如何減肥，讓你的身材也跟她一樣妖嬈。李嘉欣產後如何減肥？據説李嘉欣能夠迅速減肥，全賴和營養師一起炮...
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![曝跑男本月底錄製 迪麗熱巴加盟減肥方法有一套]( "曝跑男本月底錄製 迪麗熱巴加盟減肥方法有一套")
- 曝跑男本月底錄製，傳出了迪麗熱巴將接替baby，成為新的跑男女神！迪麗熱巴作為當紅花旦，勢頭鋭不可當。之前熱巴為了新戲減肥成功，高挑身材更加纖瘦！女明星為了上鏡美還有各種代言活動，都有自己的一套減肥方法。一起來看看新跑男女神是怎樣減肥的？曝跑男本月底錄製，傳出了迪麗熱巴將...
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- 爭論楊冪演技約架，大冪冪真是自帶空降熱搜能力。自從生下小糯米後，楊冪復出身材更勝從前，萌妹子媽咪的演技也逐漸得到觀眾的認可。有顏有身材，現在還開始有演技，楊冪的人生真是完美爭論楊冪演技約架，大冪冪真是自帶空降熱搜能力。自從生下小糯米後，楊冪復出身材更勝從前，萌妹子媽...
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- 梁詠琪直播尺度大，大膽讓粉絲猜其內褲顏色。有“高妹”之稱的梁詠琪，身材消瘦而且高挑，她的減肥方法是什麼？梁詠琪直播尺度大，大膽讓粉絲猜其內褲顏色。有“高妹”之稱的梁詠琪，身材消瘦而且高挑，她的減肥方法是什麼？女性為了保持身材，一直都要默默做很多的事情。偷師GIGI梁詠琪的...
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- AOA雪炫承認戀情，與ZICO私下約會見面被拍，網友開玩笑稱“雪炫褲子失蹤”！以好身材出名的雪炫，在勁歌熱舞的時候，總是大秀長腿翹臀，讓宅男狂流鼻血！韓國女團成員是怎樣保持身材的，看看這些女團成員的減肥方法。AOA雪炫承認戀情，與ZICO私下約會見面被拍，網友開玩笑稱“雪炫褲子失蹤”...
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秀美範
