孩子偏食挑食怎麼糾正 孩子偏食挑食的解決方法
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1、及時添加輔食:在孩子4個月時就要及時添加輔食。
2、定時進食。合理安排進餐時間,早、午、晚三餐為主食,避免用刺激性的調味品,遠離食品添加劑,少吃油炸食物。
3、避免零食,特別在飯前不要吃零食。
4、改變吃飯方式,不必先喂孩子吃放。而應該讓孩子和大人一起吃飯,讓孩子自行進食,家長不必擔心孩子吃得少,營養不夠。
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