胎位低要注意什麼 能跑步嗎
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1、當孕婦發現胎位低後,應該靜養,多卧牀休息。做事情輕柔慢緩,保持情緒穩定,安心養胎。不要做劇烈的運動,不要彎腰、下蹲、跑跳等。
2、定期複查因為胎兒位置低,所以出現意外情況的可能性多,所以要密切關注情況,定期去醫院複查,同時還可以看看胎位有沒有改善。
3、營養飲食3胎位低的孕婦更要注重飲食的營養,補充高蛋白的食物,為胎兒的成長提供更多的動力。這樣也能夠幫助保胎。
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