包菜和什麼不能一起吃

包菜與柑橘類水果（如橙子、柚子等）不宜一起食用。這是因為包菜中含有維生素C分解酶，而柑橘類水果中富含維生素C，兩者一起食用會降低維生素C的含量和營養價值。