藜麥能不能和大米一起蒸

藜麥和大米可以一起蒸。技巧是要將它們分開放在蒸鍋的不同層上，以確保它們能夠煮熟到理想的口感。藜麥和大米的烹飪時間可能不同，所以可以對它們進行預先處理，如提前浸泡大米或調整蒸煮時間，以使它們同時熟透。