西蘭花不能喝和什麼一起吃 飲食文化 關注:2.09W次 西蘭花不能和奶製品一起吃。由於西蘭花中含有草酸,而奶製品中含有鈣離子,當草酸與鈣離子結合時會生成草酸鈣,影響鈣的吸收。因此,不宜在同一餐中同時食用西蘭花和奶製品。 標籤: 西蘭花 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/zh-hk/shenghuo/yinshi/9p9gzo.html