新鮮的香菇煮多久能熟 新鮮的香菇煮多長時間可以熟

1、新鮮的香菇煮5分鐘左右就熟。

2、香菇素有山珍之王之稱,是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。香菇中麥角甾醇含量很高,對防治佝僂病有效;香菇多糖能增強細胞免疫能力,香菇中的脂肪所含脂肪酸,對人體降低血脂有益。