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梨子放久了還能吃嗎 梨放久了能不能吃

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1、梨放久了一般還能吃,梨放久了都沒有出現腐壞變質的情況,一般是能吃的,但也不排除會由於環境温度過高導致梨生長出黴菌發生變質的情況,如果已經發生變質是不能繼續吃的,以免將致病菌帶入人體後刺激胃部引起腹痛現象。同時應適量吃梨,以免短時間內攝入過多,加重胃腸道的消化負擔,引起腹瀉的情況。

2、梨中含有比較豐富的碳水化合物,可以為機體提供熱量,還有一定量的膳食纖維可以促進腸胃蠕動,加速消化,幫助人體較好地吸收食物中的營養成分。梨中還含有較多的銅元素,能夠參與機體的造血功能,對提高機體免疫力有一定的幫助作用。但梨中含有較多的糖分,若攝入過多,會導致沒有被消化和吸收的糖分在進入血液循環後,容易引起血糖升高的情況。

標籤: 梨放久 放久 梨子
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