黑芝麻能不能加枸杞一起吃

可以一起吃。黑芝麻和枸杞都是傳統的中藥食材，常常被用於滋補身體和提高免疫力。黑芝麻含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素E、B羣維生素等營養成分，有補肝腎、潤腸通便的功效；枸杞富含多種維生素和礦物質，具有養肝明目、滋補身體的作用。因此，一起食用能夠發揮它們的共同營養作用，但也要注意適量食用，避免過量導致身體不適。