栗子是熱性的還是涼性的 栗子屬於熱性的還是涼性的食物呢
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1、栗子不是涼性也不是熱性的,它屬於温性。
2、栗子具有緩解飢餓、補充營養、潤腸通便的作用。
3、栗子中含有大量的碳水化合物,熱量較高,能夠緩解飢餓,運動過後食用栗子能緩解飢餓感
4、栗子含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素C等成分,營養豐富,易於消化吸收,可供人體補充營養。
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