留蘭香是否可以吃 留蘭香能否食用呢

1、留蘭香是可以吃的。

2、一般人羣均是可以食用留蘭香的，因為留蘭香屬於調味品以及蔬菜，所以正常情況下食用都沒有問題。但是留蘭香屬於寒涼的蔬菜，所以脾胃虛寒的人羣，以及陰虛體弱的病人應該慎重的食用留蘭香。外感風寒、咽喉腫痛的人羣食用留蘭香有很好的食療的作用，但是要注意食用時候的用量。

3、留蘭香有着很好的理氣、和氣的作用，能夠有效的治療由感冒發熱引起的咳嗽，以及傷風感冒引起的頭痛、咽喉痛。留蘭香還能夠有效的治療跌打損傷造成的傷害。留蘭香的嫩葉食用效果很好，不僅能夠起到提神的作用，還能給食材帶來特殊的清香。

4、留蘭香是無毒的菜品，而且適當的食用留蘭香對身體有很大的好處，但是食用留蘭香也應該注意自身的情況，如果是有脾胃虛寒症狀的人，應該慎重的食用留蘭香，這樣才能將留蘭香的功效達到最大化，以利用它的藥性。