牛蒡茶泡水喝一次放多少 牛蒡茶一次泡多少克
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1、牛蒡茶沖泡時每次不能超過10g,以3-5g為宜。
2、牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品,茶性温和,具有根深、葉肥、肉質厚實的特點,營養價值尤為豐富。
3、牛蒡茶在沖泡時,先將白瓷杯用剛燒開的沸水燙洗乾淨,再用茶匙將3-5g牛蒡茶投入白瓷杯中,注入沸水,加蓋燜泡10-15分鐘後即可品飲,能連續沖泡5次以上。
4、牛蒡茶沖泡到最後,是可以直接食用的,讓牛蒡茶的營養價值發揮到最大。若是覺得牛蒡茶的滋味並不是很適口,可以添加適量蜂蜜進行調飲,在豐富口感的同時也能增加營養。
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