豬耳朵的營養價值及功效 含有豐富的膠質
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1、豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等。
2、具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬耳很有營養,並且口感非常好,尤其是當涼菜吃的“滷豬耳”,吃到嘴裏是又柔韌又脆,味道鮮香不膩,且富含膠質。
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1、豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等。
2、具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬耳很有營養,並且口感非常好,尤其是當涼菜吃的“滷豬耳”,吃到嘴裏是又柔韌又脆,味道鮮香不膩,且富含膠質。