破壁機芝麻糊要不要炒熟 打芝麻糊芝麻要炒嗎
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1、炒熟吃了好,生吃不易消化,很多食譜都是要做熟了吃的。
2、芝麻連皮一起吃不容易消化,壓碎後不僅有股迷人的香氣,更有助於人體吸收。
3、黑芝麻有養血補肝腎作用,若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推遲和控制眼睛昏花。
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1、炒熟吃了好,生吃不易消化,很多食譜都是要做熟了吃的。
2、芝麻連皮一起吃不容易消化,壓碎後不僅有股迷人的香氣,更有助於人體吸收。
3、黑芝麻有養血補肝腎作用,若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推遲和控制眼睛昏花。