薏米可以和米飯一起煮着吃嗎 薏米能和米飯一起煮着吃嗎
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1、薏米可以和米飯一起煮着吃。
2、薏米屬於涼寒食材,薏米的營養價值是米類中的佼佼者,其有着很好的去濕氣的功效,和大米一起煮沒有什麼危害,但是也沒有什麼特別的功效。薏米是可以和米飯一起熬的,而且食療效果比較慢,所以可以長期食用。
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1、薏米可以和米飯一起煮着吃。
2、薏米屬於涼寒食材,薏米的營養價值是米類中的佼佼者,其有着很好的去濕氣的功效,和大米一起煮沒有什麼危害,但是也沒有什麼特別的功效。薏米是可以和米飯一起熬的,而且食療效果比較慢,所以可以長期食用。