巖青蘭茶能經常喝嗎

巖青蘭茶是一種高山茶，因其味道鮮爽、清香持久而備受歡迎。一般來説，巖青蘭茶可以經常飲用，但需要注意以下幾點：

1. 適量飲用：無論什麼茶都應適量飲用，一般建議一天飲茶量控制在3-5杯。

2. 不宜過量沖泡：雖然巖青蘭茶品質高，但是可沖泡次數並不多，一般茶沖泡2-3次後口感會變淡，過度沖泡也會降低茶的營養和口感。

3. 注意存放環境：巖青蘭茶喜歡涼爽、乾燥、不受陽光直射的環境，因此在存放時需注意避免放置在潮濕和高温的地方。

總之，巖青蘭茶可以經常飲用，但需注意適量、不宜過度沖泡和存放環境等問題。同時，不同人的身體狀況也不同，建議在飲用前先諮詢醫生或專業人士的意見。