桂圓紅棗薑茶的做法

材料：

桂圓肉50克、紅棗10個、生薑1塊、冰糖適量、水800ml

做法：

1.將桂圓肉和紅棗洗淨備用；

2.生薑去皮，切薄片備用；

3.燒開800ml水；

4.將桂圓和紅棗放入熱水中，加入生薑片；

5.改小火，煮20分鐘，加入適量冰糖攪拌溶化；

6.再煮5分鐘即可關火；

7.倒入杯中，享用熱飲。

小貼士：

1.紅棗一定要洗乾淨去核，避免帶有雜質，影響口感；

2.可根據個人口味加入適量冰糖，也可不加；

3.喜歡濃郁口感的朋友，可將水的量減少一些；如果喜歡淡一些的，可多加一些水；

4.姜和紅棗有一定温補作用，適合體弱者和女性朋友飲用。