白菜和香菇能一起吃嗎 白菜和香菇可以一起吃嗎
- 經驗
- 關注:1.05W次
1、白菜和香菇能一起吃。
2、二者都是營養價值極高的食材,白菜中含有大量的膳食纖維、蛋白質、維生素等,香菇富含碳水化合物、多種維生素和礦物質,一同食用有利於營養物質的消化吸收,還能夠促進消化,起到排毒養顏的作用。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/zh-hk/shenghuo/jingyan/r9v24j.html
1、白菜和香菇能一起吃。
2、二者都是營養價值極高的食材,白菜中含有大量的膳食纖維、蛋白質、維生素等,香菇富含碳水化合物、多種維生素和礦物質,一同食用有利於營養物質的消化吸收,還能夠促進消化,起到排毒養顏的作用。