腸胃不好喝什麼茶最好
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腸胃不好的人最好喝一些温和的茶,如:
1. 薑茶:姜具有消化、助温的作用,有助於緩解胃痛、胃腸不適。
2. 甘草茶:甘草具有抗炎、抗菌的作用,能夠緩解腸胃不適。
3. 金銀花茶:金銀花具有清熱解毒、消炎的作用,有助於緩解腸胃炎症。
4. 薄荷茶:薄荷具有清熱消積、助消化的作用,能夠緩解胃痛、胃脹等症狀。
5. 熟地茶:熟地具有滋陰潤燥、調理胃腸的作用,適合腸胃虛弱、易腹瀉的人羣飲用。
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