信陽毛尖的沖泡方法與禁忌

信陽毛尖的沖泡方法：

1.預熱杯具：先用熱水沖洗杯具並倒掉，再倒入適量熱水預熱杯子

2.取茶葉：用茶匙取適量茶葉，一般為每杯3g左右

3.沖泡茶葉：將熱水倒入杯中，待水温稍降至80℃左右再將茶葉倒入杯中，浸泡2~3分鐘即可飲用

禁忌：

1.不宜多喝：茶葉中含有咖啡因和茶鹼成分，多喝會導致神經過度興奮，甚至引發失眠、心慌等症狀。

2.空腹不宜飲用：空腹喝茶會加強胃腸道的蠕動，影響消化進程。

3.孕婦忌飲：孕婦身體敏感，喝茶容易引起胎動，甚至影響胎兒健康。

4.不宜與藥品同服：某些藥物會與茶葉中的成分發生反應，影響藥效。