補血的紅豆紅棗湯怎麼煮 補血的紅豆紅棗湯做法

1、紅豆沖洗乾淨，泡一夜。

2、紅豆倒入鍋內，加水煮開，然後把煮開的水倒掉，這樣能去掉豆腥味。

3、鍋內重新加入清水，清水沒過紅豆一大截，加入幾顆洗乾淨的紅棗，繼續大火煮，煮十來分鐘左右，轉小火煮至紅豆熟透即可。

4、喜歡吃甜的，也可以加白糖或者紅糖。