山楂水怎麼熬 山楂的功效

1、山楂水怎麼熬

（1）將山楂片用涼水快速洗淨,除去浮灰.放入杯內,澆入開水,加蓋悶上。

（2）待水温下降到微温時,加入白糖, 攪至溶化即可飲用

（3）加入蜂蜜即可飲用。 口感:酸酸甜甜、清香可口。

2、山楂的功效：

（1）具有健脾消食作用；

（2）有降血壓、降膽固醇以及改善冠狀動脈血流的作用；

（3）具有抗衰老以及抗癌作用；

（4）能夠促進脂肪的代謝，有一定的輔助減肥效果。