腕管綜合症手術後的鍛鍊方法 怎樣鍛鍊才能逐步恢復??
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術後處理,目前的做法是疏鬆包紮,術後2天內限制腕關節活動。2天后換藥,囑患者開始肩、肘、腕、手和手指功能練習。術後三週內,可在夜間使用支具固定腕關節於中立位。 術後12~14天拆除縫線。 1個月後恢復工作,但限制負重。術後6~8周,完全恢復活動。一般認為3個月~6個月為恢復時間。手腕要經常轉動,杜絕手機電腦
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