檸檬綠茶的功效與禁忌

檸檬綠茶的功效:

1. 促進新陳代謝，幫助消化

2. 減少身體中的脂肪和膽固醇

3. 有抗氧化作用，幫助減少細胞損傷和老化

4. 幫助提高免疫系統功能

5. 改善口氣和口臭問題

6. 降低血壓和糖尿病的風險

檸檬綠茶的禁忌:

1. 心臟病、高血壓患者不建議過量飲用

2. 孕婦不宜飲用過多，建議適量飲用

3. 患有慢性肝病及胃腸疾病患者要注意，過量飲用會增加肝臟及胃腸負擔，導致噁心、嘔吐等症狀

4. 與藥物同服可能會影響藥物的吸收和代謝，應遵醫囑慎重飲用。