決明子和什麼搭配最好減肥

決明子和綠茶搭配最好減肥。綠茶含有咖啡因、多酚和維生素C等成分，能夠促進代謝，抑制脂肪吸收和脂肪合成，加快脂肪分解，有利於減肥。決明子含有大量的黃酮類物質，能夠增強肝臟的解毒能力，促進血液循環，緩解眼部疲勞，對改善肝功能和消除體內毒素也有幫助，可以和綠茶一起飲用，共同發揮減肥的效果。