蒲公英大米粥如何做 蒲公英大米粥做法
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1、準備好所有食材:蒲公英和米。
2、蒲公英切碎;大米淘好。
3、水開放大米和幾滴麻油,用勺子攪動,防止大米沾鍋。等水重新煮開後,小火煮熟。
4、起鍋前5分鐘放入蒲公英碎和鹽。陽虛外寒、脾胃虛弱者忌蒲公英。
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1、準備好所有食材:蒲公英和米。
2、蒲公英切碎;大米淘好。
3、水開放大米和幾滴麻油,用勺子攪動,防止大米沾鍋。等水重新煮開後,小火煮熟。
4、起鍋前5分鐘放入蒲公英碎和鹽。陽虛外寒、脾胃虛弱者忌蒲公英。