鮑魚湯放入什麼材料煲 鮑魚湯的配料推薦

1、鮑魚+蟲草花。蟲草花也是比較有營養的一種藥材，裏面含有比較豐富的蟲草素、維生素、蛋白質等營養成分。如果把蟲草花和鮑魚一起燉湯來進行飲用，不僅味道香，湯汁比較濃稠，而且也可以有效起到滋補的作用。適當的採用鮑魚和蟲草花進行燉湯飲用，可以有效提高身體的免疫力和保護肝臟等作用。

2、鮑魚+雞肉。雞肉是日常生活中比較常見的一種滋補食物，人們經常採用雞肉來進行燉湯進行滋補。雞肉裏面含有豐富的鈣、磷、蛋白質、維生素等營養物質，和鮑魚一起燉湯來進行食用，可以起到比較好的滋陰補陽和健脾養胃的功效，對身體健康還是具有比較大的好處。

3、鮑魚+香菇。香菇是常見的菌類之一，其含有豐富蛋白質和維生素等營養成分，如果把鮑魚和香菇一起燉湯進行飲用，可以有效去除鮑魚的腥味，起到增味的效果。同時鮑魚加香菇燉湯還可以有效補充人體所需的營養物質，從而促進人體血液的循環，起到潤肺美膚和提高身體免疫力的功效。