腱鞘炎最佳治療方法 教你如何快速治癒腱鞘炎
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1、熱敷
2、按摩
3、鍼灸
4、貼膏藥
5、口服藥物
6、手術
方法/步驟
1第一,熱敷。熱敷可以促進血液循環,從而緩解疼痛,一般每天熱敷5次左右,每次15~20分鐘。
2第二,按摩。在此方法的治療過程中應該嚴禁手部勞動之少3個星期。如果平時疼痛厲害,可以讓手腕做一些輕柔的運動。
3第三,鍼灸。這種封閉針會使患者產生依賴,所以不建議使用。
4第四,貼膏藥。中藥外敷,副作用小,這種調理可以活血化瘀,通經開竅,這是最提倡的一種方法。
5第五,口服非類固醇性消炎止痛藥物,並且配合塗抹消炎止痛類軟膏。內服外用,雙管齊下。並且在此過程中一定要注意休息。
6第六,如果以上方法都不見效,那麼,就需要考慮手術。不過,如果手術做的不徹底,則有復發的可能。
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