煮紅豆薏米水的正確方法 薏米紅豆水怎麼煮
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2、將薏米和赤小豆放入水中浸泡2個小時,也可以放入水中煮小時,燜半小時,再煮半小時。
3、處理好的薏米和赤小豆開始煮水,最好選擇專門煲粥的工具,放入紅棗、冰糖開始煮2小時。
4、煮好後的薏米紅豆水可以放涼再喝,一般不可放超過24小時飲用。
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2、將薏米和赤小豆放入水中浸泡2個小時,也可以放入水中煮小時,燜半小時,再煮半小時。
3、處理好的薏米和赤小豆開始煮水,最好選擇專門煲粥的工具,放入紅棗、冰糖開始煮2小時。
4、煮好後的薏米紅豆水可以放涼再喝,一般不可放超過24小時飲用。