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廣東魚丸怎樣做不腥 廣東魚丸做不腥的方法

廣東魚丸怎樣做不腥 廣東魚丸做不腥的方法

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1、南瓜60g、龍利魚80g、香蕉1根、蛋清30g、澱粉15g。烹飪時間:30分鐘。

2、南瓜去皮和瓤,洗淨切成小塊,切小塊更容易熟。

3、放進蒸鍋,隔水蒸20分鐘左右至南瓜軟爛。蒸熟後取出,搗成南瓜泥。

4、龍利魚魚肉,洗淨切成小塊,放入料理機中,加入提前備好的蛋清。

5、在料理機中打成魚泥。

6、將魚泥倒入碗中,加入澱粉,順時針攪拌均勻。注意:攪動時由慢到快,用力也要由輕到重,直到魚泥被攪得發出“得得”的響聲且有上勁感。

標籤: 魚丸 不腥 廣東
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