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兒童吃的白菜湯怎麼做 兒童吃的白菜湯做法

兒童吃的白菜湯怎麼做 兒童吃的白菜湯做法

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1、鯽魚430g、大白菜600g、油適量、鹽適量、生薑適量。

2、準備鯽魚和大白菜。

3、大白菜用清水浸泡20分鐘,擇洗乾淨,切絲。

4、煮鍋一次性加足適量的清水,放入生薑,蓋鍋蓋,大火燒開。

5、熱鍋冷油,放入擇洗乾淨的鯽魚。

6、煎至雙面金黃。

7、放入煮鍋中。

8、蓋鍋蓋,大火燒開。

9、轉小火煮45分鐘。

10、揭蓋,撈起鯽魚(鯽魚刺多,大人吃吧)。

11、放入大白菜,煮3分鐘。

12、倒入適量的粟米油。

13、放入適量的食鹽調味。

14、即可關火。

標籤: 白菜湯 兒童
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