麥冬可以直接吃嗎
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麥冬不建議直接生吃,因為它的纖維成分較高,口感較為粗糙,吃起來會較為困難。而且麥冬的藥用成分較多,如果直接生吃可能不利於身體吸收。一般情況下,麥冬通常是煮煮水做成飲品或者加入燉湯中服用。如果不確定如何使用麥冬,最好諮詢醫生或中藥師的意見。
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麥冬
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麥冬不建議直接生吃,因為它的纖維成分較高,口感較為粗糙,吃起來會較為困難。而且麥冬的藥用成分較多,如果直接生吃可能不利於身體吸收。一般情況下,麥冬通常是煮煮水做成飲品或者加入燉湯中服用。如果不確定如何使用麥冬,最好諮詢醫生或中藥師的意見。