麥冬怎麼吃最好 麥冬怎麼吃比較好

1、主料：橄欖（白欖）4顆、胖大海3個、麥冬4個。

2、調料：枇杷蜜1勺。

3、將青橄欖洗淨，從中間切開，浸泡後才能更好的發揮藥效。其他食材略微沖洗。放入耐高温的透明茶器中。

4、水燒沸，倒入茶器中，蓋上蓋子，大概10分鐘左右便可以喝了。稍微涼一些還可以加入枇杷蜜，潤肺降火的效果更好。