黑苦蕎茶的功效與禁忌

黑苦蕎茶是以苦蕎為原料製作的茶，具有以下功效：

1. 降血糖：黑苦蕎中的苦蕎富含膳食纖維和苦蕎酮，可以降低血糖水平，對於糖尿病患者有很好的輔助作用。

2. 補益肝腎：黑苦蕎含有多種氨基酸，具有益肝腎、滋養身體的功效。

3. 提高免疫力：黑苦蕎富含多酚和維生素C，可以增強身體免疫力，預防疾病。

4. 增加代謝：黑苦蕎中的茶多酚和咖啡因可以加速身體的新陳代謝，幫助減肥和消除疲勞。

黑苦蕎茶也有一些禁忌：

1. 胃腸道疾病：苦蕎中的膳食纖維和苦蕎鹼，對於胃腸道有刺激作用，容易加重胃病和腸病的症狀。

2. 孕婦和哺乳期婦女：黑苦蕎中的咖啡因，會傳遞到胎兒或乳汁中，對胎兒和嬰兒有一定危害。

3. 高血壓：黑苦蕎富含苦蕎酮，有降低血壓的作用，但如果已經患有低血壓的人不能使用黑苦蕎茶。