排卵期的飲食禁忌 盤點排卵期的飲食禁忌

1、女性排卵期不宜喝酒，因為酒精會影響女性的排卵時間，還容易導致內分泌失調等不良症狀，不利於女性的身體健康。

2、女性排卵期還不不宜食用生冷辛辣的食物，生冷的食物會刺激排卵，影響卵子的質量，而辛辣的食物會影響身體的平衡，所以辛辣寒涼的食物都不能吃。