榴蓮軟的好還是硬的好 榴蓮什麼樣的好吃

1、一般來説軟硬適中更好吃。

2、榴蓮的軟硬口感和其成熟度有很大的關係，通常軟一點的榴蓮肉，其成熟度較高，味道也更為香甜，但若是變得稀軟的，則可能是變質的現象；而硬一點的榴蓮肉，多半是還沒成熟的榴蓮，這樣的榴蓮肉口感生硬青澀，不大好吃，建議選擇軟硬適中，帶有濃郁果香的榴蓮肉更好。

3、但要注意健康人羣一般吃榴蓮1-2塊是沒問題的，但若是吃半個或整個榴蓮的話，則容易刺激腸胃，出現不適症狀，尤其是成熟的榴蓮，其中的糖分和纖維素都較高，若吃多了出現反酸、腹瀉的情況十分常見。另外榴蓮性温熱，糖分高，對於上火人羣、糖尿病患者來説是要忌食的。