天目湖白茶的副作用
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作為人工育種的一種茶葉,天目湖白茶具有一定的副作用。例如:
1. 茶鹼過高:天目湖白茶中含有茶鹼,過量飲用會出現心悸、失眠、頭痛等不良反應。
2. 影響營養吸收:茶葉中的鞣酸能與營養素結合,從而降低營養素的吸收率。
3. 反覆沖泡不當:天目湖白茶反覆沖泡得太多次或過長時間,茶葉中的有害物質會增加,對人體造成傷害。
4. 導致失眠:天目湖白茶中含有咖啡因,過量飲用會使人興奮,導致失眠。
因此,天目湖白茶在飲用時要適量,並注意沖泡方式,以免產生副作用。
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