什麼魚刺少適合寶寶吃 適合寶寶吃的魚推薦
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2、黃花魚不但營養豐富而且富含蛋白質,鈣,磷,鐵,碘等,而且魚肉組織柔軟,口感也比較好是比較適合在平時食用的。
3、平時還可以吃一些三文魚和鱸魚,鱸魚的營養成分也很高,也屬於刺少的魚,只有一根主刺,小刺很少。
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2、黃花魚不但營養豐富而且富含蛋白質,鈣,磷,鐵,碘等,而且魚肉組織柔軟,口感也比較好是比較適合在平時食用的。
3、平時還可以吃一些三文魚和鱸魚,鱸魚的營養成分也很高,也屬於刺少的魚,只有一根主刺,小刺很少。