夏天多出汗可以去濕氣嗎 出汗能排除體內的濕氣嗎
- 經驗
- 關注:6.1K次
1、微量的出汗是可以去濕氣的,但是出汗不能夠完全治癒體內的濕氣,只是起到輔助祛除濕氣的作用。
2、濕邪分為內濕和外濕兩種:外濕一般是由於淋雨或者是久居濕地等引起,內濕一般主要是由於脾虛水谷運化失常引起的。人體的濕邪可以通過發汗,大便還有小便進行排除,所以夏天出汗可以排除濕氣。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/zh-hk/shenghuo/jingyan/7kkn5.html