發燒了怎麼辦

對於老年人和小寶寶來説，身體的抵抗力是很差的，一旦感冒就會出現發燒的現象，和大家分享一下解決發燒的辦法。

方法/步驟

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方法一：如果吃藥不見好轉，可以去醫院打一針，不過最好不要輸液，因為輸液對身體的損害十分巨大，在國外，輸一次液相當於做一次手術。吃藥也要嚴格按照醫生説的去吃，不要自己隨便吃，要是吃出別的毛病的話，那就得不償失了。

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方法二：發燒最好的辦法就是多喝熱水，因為喝熱水不但能夠溶解毒素，使毒素跟隨尿液排出體外，還能夠提升自身酶的活性，更好的殺毒。另外，喝完熱水一出汗，很容易就退燒了。

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方法三：平時多吃些水果，水果裏富含豐富的維生素，能夠有效增強抵抗力，這樣發燒時能夠儘快退燒。注意多鍛鍊，增強自身體質，當感冒和發燒的細菌到來的時候，身體才有抵抗力去抗擊病毒。

注意事項

發燒的人在生活中要多喝水，避免出現脱水的現象，並且要多吃飯，不要因為發燒的食慾不振而不吃飯，並且要注意保持良好的睡眠，不要穿得太單薄。