茶葉蛋沒有營養
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茶葉蛋不是完全沒有營養的食物,它含有蛋白質、維生素B、鐵、鋅等營養物質,尤其是含有豐富的蛋白質。當然,茶葉蛋中的鈉含量較高,過多食用會增加血壓,因此應適量食用。
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茶葉蛋不是完全沒有營養的食物,它含有蛋白質、維生素B、鐵、鋅等營養物質,尤其是含有豐富的蛋白質。當然,茶葉蛋中的鈉含量較高,過多食用會增加血壓,因此應適量食用。