枸杞跟什麼泡水喝補腎 枸杞泡什麼好

1、枸杞和菟絲子、巴戟天一起泡水代替茶，可以起到補腎的作用。

2、可以用枸杞、歸元泡水喝，有温陽的作用。

3、也可以利用食物調理，吃些狗肉、羊肉、韭菜、枸杞、龍眼、棗子、泥鰍、鰻魚、韭菜汁煮成粥，對健脾、養精有一定幫助。

4、用枸杞和韭菜汁，用温水沖服，效果更佳。

5、六味地黃丸和韭菜籽也可以合用。