蟲草烏雞湯怎麼做 喝了有什麼功效

1、冬蟲夏草10克，烏雞一支，枸杞30克，姜、葱、食鹽適量。

2、將烏雞宰殺後，除去毛樁、內臟，洗淨後備用。

3、蟲草、果杞洗淨。將蟲草、果杞，適量食鹽，姜葱段放入雞腹中縫合，放入蒸鍋中蒸至雞肉爛即可。

4、益氣補腎。用於腎氣虧虛而致的頭昏乏力，氣短喘促，腰膝痠軟，心慌汗多。