雞蛋在沸水裏煮多長時間就會熟 雞蛋在沸水裏煮多久
- 經驗
- 關注:2.56W次
1、水煮雞蛋要在水開後煮5-6分鐘。
2、煮雞蛋是雞蛋最常見的食用方法之一,若煮雞蛋的方法得當,可使煮出來的雞蛋的營養吸收率達到將近100%,因此,成為深受追捧的早餐或營養餐。
3、煮雞蛋的時候,建議涼水下鍋,水開後煮5-6分鐘即可,既可以殺死有害致病菌,又能夠比較完整的保存營養素。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/zh-hk/shenghuo/jingyan/5prq1l.html