苦瓜凍上用不用焯一下 苦瓜凍上後需要焯水嗎
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1、苦瓜凍上了在食用之前也是需要焯一下的。
2、我們將冷凍室裏面的苦瓜取出來之後,先放到常温下解凍一段時間,去皮後焯水然後再進行烹飪即可,苦瓜裏面的草酸含量比較高,食用之後會和體內的鈣質生成草酸鈣,會對人體有不利影響。
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1、苦瓜凍上了在食用之前也是需要焯一下的。
2、我們將冷凍室裏面的苦瓜取出來之後,先放到常温下解凍一段時間,去皮後焯水然後再進行烹飪即可,苦瓜裏面的草酸含量比較高,食用之後會和體內的鈣質生成草酸鈣,會對人體有不利影響。