山棗子怎麼吃 山棗子如何吃

1、山棗子可以清洗乾淨後直接生吃，也可以用來燉湯。

2、山棗，系蒙古族習用藥材。為漆樹科植物南酸棗的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採收，除去雜質，乾燥。別名：五眼果、山棗、人面子、山棗子。湖南當地的風味小吃湖南野酸棗片、糕，原料就是山棗，俗稱湖南酸棗。

3、山棗，能夠行氣活血，養心，安神。用於氣滯血瘀，胸痺作痛，心悸氣短，心神不安。